Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 45,51g | Prot: 90,29g | Carbs : 160,22g.
Pequeno Almoço: Hacendado Aveia Moída , Gold Nutrition Total Whey Baunilha, PorSi Frutos Vermelhos Congelados. Almoço: McDonald's McChicken, McDonald's Salada Mista. Jantar: E.Leclerc Bolacha Maria, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Mercadona +Proteínas Tropical , Mercadona + Proteínas Manga Maracujá, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral, Continente Iogurte Líquido Magro, Pingo Doce Barra Proteica Coco e Amêndoa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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