Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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56,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 65,76g | Prot: 83,25g | Carbs : 125,48g.
Pequeno Almoço: Pão Branco, La Piara Paté de Atum em Escabeche. Almoço: Choco Frito, Azeite, Salada Russa, Polvo Cozido. Lanche: Nutella Nutella, Mexifoods Tortillas de Trigo. Jantar: Prozis Diet Cottage Pie. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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