Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 37,35g | Prot: 33,61g | Carbs : 233,23g.
Pequeno Almoço: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Almoço: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fish Fingers, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Sweets. Jantar: Margarine (Regular) , Grated Cheddar Cheese, White Bread . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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