Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Líp: 101,43g | Prot: 85,80g | Carbs : 134,95g.
Pequeno Almoço: Continente Tostas Trigo Extra Finas, Philadelphia Queijo Creme Original. Almoço: Choco Frito, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Polvo Cozido. Lanche: Mexifoods Tortillas de Trigo, La Piara Paté de Atum em Escabeche. Jantar: Sopa de Feijão, Azeite, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Milaneza Espirais Fusilli, Vianeza
Maionese, Continente Tomate Cherry, Rúcula, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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