Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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55,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 63,36g | Prot: 90,52g | Carbs : 92,17g.
Almoço: Azeite, Freshona Pimentos Assados , Peito de Frango. Lanche: Lactimonte Queijo Fresco Magro. Jantar: Croquete de Carne, Président Queijo Ralado Emental, Campofrío Fiambre Peru Fumado, A Vaca que ri Queijo Fundido Fatias, Continente Tomate Cherry, Guloso Polpa de Tomate Cebola e Alho , Queijo Mozzarella, Ovo, Brócolos. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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