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Day 1 of Keto 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
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84,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 88,02g | Prot: 83,91g | Carbs : 52,58g.
Pequeno Almoço: PnP Fresh Cream, Nestle Ricoffy, Health Connection Wholefoods Stevia Liquid, Stevia Liquid, Ricoffy, Fresh Cream. Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy, Cheddar Cheese , Willards Flings, Iwisa Maize Meal-Pap, Jelly Beans, Hard-Boiled Egg , Cabbage , Beef Stock , Sunflower Oil, Minced Beef. Jantar: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Grated Cheddar Cheese, Broccoli , Lamb Chop (Lean Only Eaten). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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