Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 83,06g | Prot: 87,53g | Carbs : 152,05g.
Pequeno Almoço: Markal Flocons d'avoine Petits, Graines de Chia Séchées, Amandes, Carrefour Bio Lait D’Amande . Almoço: Fraises, Leader Price Maïs Doux Bio , Vinaigrette, Carrefour Laitue, Tomate Cœur de Bœuf, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Jantar: Pommes de Terre Frites, Haricots Verts, Cheeseburger Large. Snacks/Outros: Pomme, Maribel Confiture Bio Myrtille, Fraises, Framboises, Myrtilles, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baixinha19
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