Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 61,65g | Prot: 65,16g | Carbs : 219,88g.
Pequeno Almoço: Carrefour Amandes , Kiwi, Carrefour Fromage à Tartiner, Banette Pain Briare. Almoço: Tarte aux Pommes, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carottes Cuites, Haricots Verts, Carrefour Riz Basmati, Viande de Dinde. Jantar: Myrtilles, Concombre (Pelé), Avocat, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Laitue, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baixinha19
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