Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Líp: 7,96g | Prot: 81,68g | Carbs : 60,97g.
Pequeno Almoço: Zumub 100% Whey Isolate Chocolate, Pingo Doce Aveia Instantânea, Dovo Clara de Ovo. Almoço: Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Laranjas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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