Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 42,45g | Prot: 36,64g | Carbs : 115,10g.
Almoço: Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Continente Patê de Sardinha, Continente Mini Tostas de Trigo . Jantar: Continente Molho Barbecue, Tomates Cereja, Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Pingo Doce Bifana de Porco, Continente Batatas Palitos Finos. Snacks/Outros: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Equilibrio Mini Bolachas Chocolate e Cacau, Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Cheetos Futebolas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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