Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 82,40g | Prot: 88,80g | Carbs : 133,25g.
Pequeno Almoço: Santiago Queijo Fresco Magro, Bimbo Pão de Forma . Almoço: Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Nobre Salsichas Frankfurt , Ovo Mexido. Lanche: Mexifoods Tortillas de Trigo, Uvas. Jantar: Esparguete (Cozido), Azeite, Guloso Polpa de Tomate, Carne de Vaca Picada. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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