Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 36,98g | Prot: 98,10g | Carbs : 171,19g.
Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Peito de Frango, Cigala Arroz Agulha, Azeite, Pimentões Vermelhos. Lanche: Baguette, Santiago Queijo Fresco Magro. Jantar: Maçã, Continente Caril de Frango com Arroz Basmati. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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