Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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64,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Líp: 15,90g | Prot: 23,75g | Carbs : 71,63g.
Pequeno Almoço: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Almoço: Iced Tea Limão Zero Açúcar , Continente Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Continente Atum Ao Natural, Continente Esparguete, Azeite. Snacks/Outros: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Nachos Sabor a Queijo, Gullon Crocante com Copos de Aveia 0 Açúcar . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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