Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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103,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 79,79g | Prot: 121,22g | Carbs : 185,82g.
Pequeno Almoço: Coffee, TOPS Markets Old Fashioned Oats. Almoço: Minute Ready to Serve Brown Rice, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Colby & Monterey Jack Cheese. Jantar: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Butter (Salted) , Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Thomas' Everything Bagel, Nearby Eggs Large Eggs, American Value Green Beans (Canned), Wal-Mart Pork Cube Steak. Snacks/Outros: Planters Deluxe Mixed Nuts, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt, Haribo Gummy Bears . mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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