Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2273 kcal
|
Líp: 56,20g | Prot: 93,57g | Carbs : 347,54g.
Pequeno Almoço: Banana, Continente Iogurte Líquido Magro Morango. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Continente Arroz Thai Jasmine. Jantar: Hacendado Queijo Tettila, Hacendado Carne de Kebab Frango, Continente Arroz Thai Jasmine. Snacks/Outros: Café Expresso, Hacendado Tea Verde. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fabio Monte
|