Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1038 kcal
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Líp: 74,17g | Prot: 68,66g | Carbs : 17,07g.
Pequeno Almoço: São Braz Capuccino com Canela, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café, USDA Torresmo Frito, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa low carb de frango e legumes 2 (* +- 200ml), Sopa low carb de frango e legumes 2 (* +- 200ml). Snacks/Outros: Frimesa Creme de Leite, Café, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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