Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1169 kcal
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Líp: 80,97g | Prot: 74,85g | Carbs : 32,09g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Taco Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Frango Grelhado. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado. Snacks/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Presunto Cozido, Frango (Empanado e Frito), São Braz Capuccino com Canela, Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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