Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 58,96g | Prot: 84,62g | Carbs : 164,70g.
Pequeno Almoço: Olá Cornetto Soft Cookie And Chokolate, Mimosa Leite Meio Gordo, Lidl High Protein Pudding. Almoço: Nutella Nutella Biscuits, Milbona Kefir Cremoso Ananás. Jantar: Банан, Pingo Doce Cottage Cheese. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sophiemelodinskaya
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