Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 14,25g | Prot: 57,85g | Carbs : 166,63g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Uva Blanca, Salsa de Ostras, Champiñones. Jantar: Pan Blanco, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. Snacks/Outros: Pictolin Caramelos, Peras, Oat Flakes, Evowhey. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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