Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 27,83g | Prot: 64,15g | Carbs : 195,38g.
Pequeno Almoço: Continente Equilibrio Cereais Integrais com Chocolate, Continente Leite Magro . Almoço: Ovo Cozido, Continente Feijão Frade Cozido, Tomates, Cebolas Doces, Pingo Doce Alface Frisada. Jantar: Alface, Continente Feijão Frade Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Cereais Integrais com Chocolate, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol!na
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