Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 53,69g | Prot: 43,14g | Carbs : 129,96g.
Pequeno Almoço: Rose Wine, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Almoço: Niknaks Original Cheese, Woolworths Fruit Pastilles, Vanilla Ice Creams , Cooked Pumpkin, Creamed Spinach, Baked Potato (Peel Eaten), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), White Rice, Lamb. Jantar: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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