Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 59,30g | Prot: 50,35g | Carbs : 81,65g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Mayonnaise , Clover Feta Plain, Egg (Whole). Jantar: Cheddar Cheese , Woolworths Spaghetti Bolognese. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nickyalberts123
|