Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 24,65g | Prot: 41,42g | Carbs : 65,20g.
Pequeno Almoço: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Jantar: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Chicken Stir Fry, White Rice. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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