Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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58,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 71,30g | Prot: 75,80g | Carbs : 100,38g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: L-Tirosina, Ginkgo Biloba - 210Mg, Vitamina B12 - 1000Ug, Creatina - Micronisada, Multivitaminas Centrum , Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, Cerebrum, Nespresso Café Expresso, Frutorra Figo Seco, Continente Caju Torrado sem Sal, Continente Tomate em Pedaços, Continente Lombos de Salmão. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de soares.silva
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