Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 27,61g | Prot: 52,19g | Carbs : 119,25g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Garbanzos. Jantar: Serrano Jamón Serrano. Snacks/Outros: Pan Blanco, Paraguaya, HSN Foods Duo Cacao Proteico, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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