Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Líp: 117,62g | Prot: 58,72g | Carbs : 207,16g.
Pequeno Almoço: My Break Mil Folhas, Maçã. Almoço: Kebab Frango, Batatas Fritas Caseiras, A Saloinha Batata Frita Palha. Jantar: Azeite, Pingo Doce Nachos, Molho Cocktail, Gambas, Guacamole. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|