Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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6138 kcal
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Líp: 270,94g | Prot: 226,43g | Carbs : 696,67g.
Almoço: Arroz de Marisco, Continente Mexilhão em Escabeche, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pingo Doce Mousse de Chocolate , Pudim de Ovos, Pavlova, Deluxe Pão de Ló Húmido. Jantar: Bounty Chocolate Bounty, Continente Equilibrio Barras Amendoins, Amêndoas e Arandos, Fabridoce Ovos Moles de Aveiro. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de soares.silva
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