Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 47,26g | Prot: 130,02g | Carbs : 226,38g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар. Almoço: Морковь, Картошка Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Горбуша, Монетка Сушки Малютка Простая. Jantar: Зубатка, Каждый День Цветочный Мед, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mishutka1978
|