Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 35,59g | Prot: 63,09g | Carbs : 127,37g.
Pequeno Almoço: Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar. Almoço: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Olive Oil, Trader Joe's Organic 3 Grain Tempeh, Broccoli. Jantar: Planet Oat Oatmilk, Great Value Raisin Bran Cereal. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Revaudrey
|