Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 54,87g | Prot: 72,93g | Carbs : 208,42g.
Pequeno Almoço: a Vaca Que Ri Queijo Fundido Light, Continente Tomate Cherry, Ovo. Almoço: Prozis Diet Cottage Pie . Lanche: Banana. Jantar: Azeite, Cigala Arroz Agulha, Ovo Estrelado, Continente Hambúrguer de Vaca. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|