Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 55,38g | Prot: 62,64g | Carbs : 156,26g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Café Espresso. Almoço: Nuggets de Pollo, Papas Fritas (Saladas), Croquetas de Jamón, Pollo, Panrico Donuts Pantera Rosa. Jantar: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado. Snacks/Outros: Haribo Gominolas . mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yosikiero
|