Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Líp: 37,46g | Prot: 64,28g | Carbs : 46,08g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Delta Café Creme Solúvel, Milbona Leite de Soja Light, Yes Diet Pão de Cenoura. Almoço: Nespresso Café Expresso, Yes Diet Chili Carne. Snacks/Outros: Yes Diet Barra Caramelo , Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Pão Espelta. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulosapaula
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