Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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59,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 53,98g | Carbs : 43,93g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Clight Maracujá, Água, Frimesa Creme de Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Taco Mel de Abelha, Sadia Queijo Mussarela (40G), Frimesa Presunto Fatiado. Snacks/Outros: Nápoles Massa de Pastel, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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