Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 91,01g | Prot: 97,18g | Carbs : 158,62g.
Pequeno Almoço: Uvas, Matinal Leite Meio Gordo, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut. Almoço: Prozis Keto Bacon Cheeseburger Casserole. Lanche: Mexifoods Tortillas de Trigo, La Piara Paté de Atum em Escabeche, Lidl Peanut & Choco . Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Milaneza Esparguete, Azeite, Guloso Polpa de Tomate, Carne de Vaca Picada. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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