Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 87,81g | Prot: 64,32g | Carbs : 65,21g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Gebakken Ei, Verberghe Leverworst, Aldi Gegrilde Kipfilet, Augurken. Jantar: AH Pastasaus Piccante, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Outros: Dolce Gusto Mocha, Boterkoek. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
04 dez 23 por membro: keto_danny
|
Ik doe m'n best, ik moet alleen wel meer gaan eten maar m'n eetlust is 0,0 momenteel 🙄.
04 dez 23 por membro: Gerrika G
|
Dat heb ik nou nooit. Zelfs niet als ik strontziek ben.🙈
04 dez 23 por membro: keto_danny
|
Ik ben niet eens ziek alleen nog wat kaak herstel.
04 dez 23 por membro: Gerrika G
|
04 dez 23 por membro: keto_danny
|
04 dez 23 por membro: Gerrika G
|
Dat wist ik al 😂
En dat ben ik ook 💪🏻🤪
04 dez 23 por membro: keto_danny
|
Niks meer aan doen Dannny 😂🤣
04 dez 23 por membro: Gerrika G
|
Ben ik ook zeker niet van plan 🥰
04 dez 23 por membro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|