Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 29,05g | Prot: 70,53g | Carbs : 138,26g.
Pequeno Almoço: Onions , Country Crock Light Butter, Egg White , Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Bell Peppers, Sola Sweet & Buttery Keto Bread, Teaspoon Olive Oil, Tomatoes, Egg, Grapes, No Name Hot Chocolate Mix. Almoço: Danone Iogurte Natural Desnatado. Jantar: Bananas , 🫸🏻 Chilli. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shrinkingmyfatarse
|