Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 23,46g | Prot: 57,83g | Carbs : 156,94g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Café Espresso. Almoço: Peras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Macarrones. Jantar: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Verdifresh Canónigos, Hacendado Coquitos. Snacks/Outros: Manzana. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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