Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 30,02g | Prot: 29,96g | Carbs : 150,18g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Nescafe Cappuccino. Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Apples , Kellogg's All Bran Flakes, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Jantar: Ice Cream Bar or Stick, Woolworths Seedless Red Grapes, Apples. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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