Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3305 kcal
|
Líp: 123,34g | Prot: 160,54g | Carbs : 425,07g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Solgar Taurina, Scitec Nutrition L-Glutamina. Jantar: Figo Seco, Caqui, Kiwi, Nozes de Nogueira, Continente Romã, Nozes de Nogueira, Compal Grão de Bico, Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano), Corvina. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soares.silva
|