Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
826 kcal
|
Líp: 52,63g | Prot: 29,79g | Carbs : 60,23g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pão Branco Torrado. Almoço: Cebolas, Ovo Mexido, Batatas Fritas. Snacks/Outros: Milbona Iogurte Grego Natural, Pingo Doce Queijo Flamengo, Manteiga, Pão Branco. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elsa janeiro
|