Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1198 kcal
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Líp: 85,21g | Prot: 75,28g | Carbs : 35,22g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Taco Beterraba Cozida, Frimesa Panceta, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Sadia Peito de Frango Defumado, Frimesa Presunto Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40G), Sadia Peito de Frango Defumado, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Água, Limão, Pudim low carb de microondas, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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