Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 72,13g | Prot: 64,64g | Carbs : 72,45g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Jumbo Pistolet Meergranen, Rucola Sla, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Jantar: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Unox Romige Tomatensoep. Snacks/Outros: Godiva 90% Cocoa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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