Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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77 kcal
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Líp: 0,36g | Prot: 11,48g | Carbs : 10,18g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, BERBERINE 1000MG, VITAMIN K2 200UG, 5 HTP - 100MG, Taurina, Probiotico 20 Strains 40B CFU, L-Glutamina. Almoço: Nespresso Café Expresso. Jantar: Café Expresso, Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, Vitamina B12 - 1000Ug, Creatina - Micronisada. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de soares.silva
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