Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 99,82g | Prot: 214,77g | Carbs : 49,25g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Abatanado, BERBERINE 1000MG, VITAMIN K2 200UG, 5 HTP - 100MG, Taurina, Probiotico 20 Strains 40B CFU, L-Glutamina. Almoço: Vivani Chocolate 99%, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum. Jantar: Vivani Chocolate 99%, Amêndoas, Vitacress Rúcula Selvagem, Continente Mexilhão Miolo. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de soares.silva
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