Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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75,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 66,70g | Prot: 57,47g | Carbs : 94,40g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Jantar: Aviko Maaltijdpannetje Roerbakrunderreepjes. Snacks/Outros: LU Pim's. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Helaas sinds gisteren al flink grieperig, blegh ik voel me zo niet lekker. Vandaag maar rustig aan thuis wat proberen te werken 🤢
18 fev 24 por membro: Gerrika G
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19 fev 24 por membro: Rommeltjes
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19 fev 24 por membro: carolinequichou
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19 fev 24 por membro: Denise 2.0
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Beterschap Gerrika, pas goed op jezelf.💐💐
19 fev 24 por membro: Ria7057
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Histórico de Peso de Gerrika G
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