Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3546 kcal
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Líp: 170,23g | Prot: 114,90g | Carbs : 381,37g.
Pequeno Almoço: Abatanado. Almoço: Abacate, Dovo Clara de Ovo, Ovo Mexido. Jantar: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Mirtilos Congelados, Italiamo Tiramisú. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de soares.silva
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