Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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81 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 81,49g | Prot: 96,31g | Carbs : 32,44g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Canderel Sweetener Tablets, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Almoço: Sauvignon Blanc Wine , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . Jantar: Potato Salad , Rump Steak, Lamb Chop. Snacks/Outros: Droewors. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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