Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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57,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 42,14g | Prot: 99,78g | Carbs : 183,46g.
Pequeno Almoço: Prozis Protein Puffies, Matinal Leite Meio Gordo. Almoço: Prozis Grilled Beef Burger With Broccoli Rice, Pingo Doce Chocolate de Leite. Jantar: Uvas, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Esparguete (Cozido). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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