Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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102,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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439 kcal
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Líp: 16,44g | Prot: 17,85g | Carbs : 58,84g.
Pequeno Almoço: Alface, Pão Torrado, Hacendado Queijo Flamengo, Café Expresso. Almoço: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). Snacks/Outros: Limiano Queijo Fatiado, Continente Presunto, Kiwi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsa janeiro
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