|
Poquito a poquito 👏💪!
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 22,66g | Prot: 67,09g | Carbs : 128,86g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Café Espresso. Almoço: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Solomillo de Pavo. Jantar: Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Snacks/Outros: Fresas, Diet Rádisson Tostas de Aire, Tassimo Cappuccino , Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yosikiero
|